das johanniskraut mit seinen leuchtend gelben blüten wächst oft wild auf wiesen und an wegrändern. die ganze pflanze, besonders aber die gelben blüten, enthalten einen roten farbstoff, der dem bekannten rotöl - das auch leicht selbst herzustellen ist - seinen namen gab.
 
sie ist ein wichtiges mittel zur behandlung von nervenverletzungen und reizungen sowie als antidepressivum. seit langer zeit wird sie genutzt, um „dunkle gedanken“ zu vertreiben – und das klappt tatsächlich: johanniskraut kann bei schlechter stimmung, innerer unruhe oder leichten depressionen helfen. es wirkt stimmungsaufhellend und beruhigend als tee, getrocknet und pulverisiert in kapselform oder als tinktur. die wirkung kann auch verspätet einsetzen – oft dauert es zwei bis drei wochen, bis du die veränderung merkst. ein natürliches heilkraut, das dich auf sonnige gedanken bringt.