in leuchtenden gelbtönen steht sie da – die sonnenblume, königin unseres gartens. mit über 2 metern höhe überragt sie alle anderen blumen und gemüse. wie eine mutter hat sie alles im blick. ihr lieblingsplatz ist die mitte des beetes. von dort spendet sie den nebenstehenden pflanzen und reihen wohltuenden schatten an heißen sommertagen. bienen, hummeln und andere fliegende nektarsammlerinnen werden von ihren großen gelben, freundlich nickenden blütenköpfen wie magisch angezogen. 
 
du kannst die samen direkt ins beet sähen oder ab mitte april vorziehen. auspflanzen solltest du sie erst, wenn wirklich alle fröste vorbei sind. bei uns, 750 m ü.m., ist das frühestens mitte mai.